您的位置: 首页 > 街镇新闻

科普养生惠日托老人

发布时间:2017-02-14

2月9日下午,嘉定镇街道睦邻家园服务中心在嘉定镇街道高昌路综合为老服务中心为日托老人开展每月一次适时讲座活动,“中心”邀请银杏社区退休老教师朱凤莲为日托老人讲课,39位日托老人参与讲座。

此次讲座主要围绕立春之际老年人如何保健养生。朱老师讲道,春季主要养“肝”,向日托老人们详细介绍了养“肝”需要注意的生活及饮食习惯,并总结了十件对身体有益的事和十件不能经常做的事。老人们听了这些养生知识,频频点头,觉得这些知识对自己有很大帮助。随后,朱老师还教日托老人们一套坐着也能做的手指操,老人们非常认真地跟着做,生怕错过任何一个细小的动作。在这场讲座中,日托老人们不单单学到了实用的养生知识,更得到了“中心”的关注,使他们感到老年生活并不孤单。

讲座结束后,日托老人们对于朱老师报以热烈的掌声,个个叫好连连,意犹未尽,他们希望今后能多开展一些这类科普知识的讲座。

根据睦邻家园服务中心年初计划,还将在开展日常服务基础上,有针对性地开设更丰富的服务和活动内容。


分享到: