炎炎夏日到来，为了丰富优抚对象养生保健知识，促进优抚对象身心健康，近日,工业区优抚对象关爱服务项目组邀请了嘉定中医院中医科蔡以生主任及各心内科、外科、骨伤科等科室主任，为辖区内的老年优抚对象带来了一场精彩的夏季养生知识讲座和现场健康咨询活动，工业区60多名优抚对象参加活动。

在讲座开始，蔡主任将中西医，医学与日常生活相结合，用深入浅出的语言从起居、饮食、睡眠、养生、心态、防病等方面进行了详细讲解，还针对老人们的心脏病、高血压、冠心病等常见病症，从膳食营养、日常保健和日常锻炼的角度讲解对这些常见病的预防和调整的方法，向他们普及健康的生活习惯。

讲座结束后，医院专家与优抚对象互动热烈,进行现场答疑。有的优抚对象把体检报告拿出来请专家帮忙分析，为自己的健康养生出招。

通过此次健康讲座及咨询活动的开展，体现了工业区对优抚对象的关爱之情，把更多更实际的养生、运动常识传递给对象们，进一步深化了“关爱功臣”活动，确保优抚对象们健康度过晚年生活。