外冈镇举办“老年记忆力减退保健”知识讲座
发布时间：2018-06-14
6月8日，外冈镇老龄办在外冈景苑居委会组织开展以“老年记忆力减退保健”为主题的养生知识讲座，150位老年朋友参加。
讲座中提到，老年人出现记忆力下降的问题很常见，但千万不要忽视，要做好日常保健工作。老师在讲课中介绍了日常几项健脑的方法，如用大声朗读、绕路走、用左手刷牙等。同时，提醒老年朋友出现记忆力减退情况后，不要因为恐惧或羞耻感而不愿意面对，从而错失最好的治疗时间段。如果是认知症早期，及时就医能够延缓疾病对大脑的损伤进度和生活能力的衰退，不仅能让老人生活得更舒适，还能减轻家庭的照护负担。
此次讲座得到了老人们的一致好评，外冈镇老龄办今后还会持续开展此类知识讲座，切实从老年人利益诉求出发，为老年人幸福安享晚年保驾护航。
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